Šta je preworkout i kako vam može pomoći? Saveti trenera
U poslednje vreme, preworkout suplementi postali su nezaobilazni deo fitness rutine mnogih ljudi. Ovi dodaci ishrani, namenjeni konzumaciji pre treninga, mogu značajno poboljšati vaše atletske performanse, povećati vašu energiju, poboljšati izdržljivost i optimizovati fokus tokom treninga. Ukoliko se bavite visokointenzivnim vežbama, izdržljivost treninga ili vežbama snage, preworkout suplementi mogu biti upravo ono što vam treba … Read more